噪音是一種非常煩躁的聲音，影響人們的正常休息，往往導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，無法入睡，那么噪音影響睡眠的后果是什么呢?讓我們深圳噪音檢測帶你去了解一下。

　　人們不能沒有睡眠，睡眠是生活的需要，如果長期處于噪音環(huán)境中，影響睡眠質(zhì)量會產(chǎn)生很大的不良后果，會導(dǎo)致疾病。

　　噪音會影響睡眠的后果

　　1.睡眠質(zhì)量差會降低身體免疫力，削弱對各種疾病的抵抗力。

　　2、導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、抑郁、心臟病等。長期失眠導(dǎo)致大腦長期處于過度緊張狀態(tài)，產(chǎn)生抑郁，長期容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、抑郁癥狀。

　　3.影響工作、學(xué)習(xí)和生活。失眠往往導(dǎo)致白天精神低落、工作效率低下、緊張易怒、與周圍人不和諧、抑郁、無聊和嚴(yán)重。

　　4.兒童失眠會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，直接影響身體的生長發(fā)育。

　　5.長期失眠的人比睡眠好的人更容易患糖尿病。這是因為長期失眠可能導(dǎo)致應(yīng)激系統(tǒng)激活或碳水化合物代謝，這是糖尿病的重要因素。

　　6.長期失眠還會導(dǎo)致脂肪和糖代謝紊亂、大腦皮質(zhì)功能障礙和自主神經(jīng)功能障礙，可能導(dǎo)致靜息時動脈收縮壓或舒張壓升高，進而導(dǎo)致高血壓。

　　7.如果長期失眠睡眠質(zhì)量差，大腦得不到充分的休息，會影響大腦的創(chuàng)造性思維和處理事物的能力，影響青少年的成長發(fā)育。

　　今天，深圳噪音檢測小編簡要介紹了噪聲影響睡眠的后果，噪聲對人體健康的影響，更多的噪聲污染知識也請關(guān)注網(wǎng)站上更多的環(huán)境污染知識，希望能對您有所幫助。